无论异能者还是古武者，都需要修炼。

        前者则是需要不断淬炼精神力。

        而古武者更加艰辛，呼吸法和吐纳乃是每天必备的功课。

        不仅要蕴养丹田气海之内的内息，还要让这股内息运转经脉周天。

        但是自从得到神秘能量之后，无论夏天是行是走，吃饭或睡觉，无时无刻……他都在自主修炼着。

        并非他不够勤快。

        而是……他自主修炼的话，还不如自动修炼来的快。

        不过现在他准备自主修炼一番。

        一直以来，不断经历各种事情，无论晋升至罡，还是晋升至人，乃至晋升至圣，他都提升的太快了。

        此前在国外的八年，直到成立人世间，他也堪堪神级大圆满。

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